最近ジムで筋トレを始めたので、効率をあげるためにトレーニング関係の書籍をいくつか読んだ 書籍1.スポーツのための筋力トレーニング練習メニュー１２０ 著者 有賀 誠司 （監修）,石井 直方 （監修） honto.jp メモ Q：筋肉トレーニングは、どれくらいのス…

書籍タイトル 現代人文地理学の理論と実践ー世界を読み解く地理学的思考https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-01-9784750347417 読んだ理由 「理論と実践」という言葉が気になった。 抜粋とか一言 ハーヴェイは、理論を地図に例えており、地図には多種類の有…

2021年4月23日（金）毎日新聞 緊急事態25日〜５月１１日 ４都府県 きょう決定 政府は２２日、新型コロナウイルスの関係者閣僚会合で、東京、大阪、京都、兵庫の４都府県に緊急事態宣言を発令する方針を確認した。 東京の人が地方に羽を伸ばしにいって感染が…

www.e-hon.ne.jp 読んだ理由 試合中判断が遅いことが多々あるので、判断力のトレーニングに興味があった。 導入（抜粋） 筋力をつけてトレーニングを重ねとも、その場の状況に応じた適格でスピーディーな判断ができないと、どんなに素晴らしいテクニックをも…

2021年4月21日(水) 毎日新聞 五輪入場制限６月判断 延長！延長！延長！ さっさと延長！しばくぞ！！（？） 2021年4月22日(木) 毎日新聞 緊急事態 東京・京都も 政府は２１日、大阪府と兵庫県に続き、新型コロナウイルスの感染拡大する東京都、京都府にも緊急…

2021/04/16 毎日新聞 自転車に違反金制度 新制度では交通違反をした自転車の運転者に違反金の支払いを求める。刑事罰とはせず、前科はつかない。対象は14歳以上を目安に検討し、運転免許鵜匠や学生証といった身分証明書などで本人確認する見込み。自転車には…

毎日新聞 2021/04/13 「コロナ死８割 就任後に」 菅首相は１２日の衆院決算行政監視委員会で、国内の新型コロナウイルス感染者や死者の割が菅内閣発足後に出ていると指摘され、「大変申し訳ない思いの中で連日、新型コロナ対策を中心に取り組んでいる」と述…

2021/04/09 毎日新聞 ユニクロ5.4%増益 新型コロナウイルスの感染拡大が深刻化した欧米のユニクロ事業は苦戦したが、国内では在宅需要に応じた部屋着など売れ行きを伸ばした。 UNIQLO最強！UNIQLO最強！UNIQLO最強！！ 大麻摘発 最多５０３人 全国の警察が２…

2021/04/07 毎日新聞 大阪最多719人 大阪府は６日、新たに７１９人が新型コロナウイルスに感染したと発表した。 変異株 検査進まず まん延防止措置が適用された大阪、兵庫の両府県では、感染力が高いとされる英国型の遠位株の報告が増えており、感染の再拡大…

Webプログラミングが面白いほどわかる本 Webプログラミングが面白いほどわかる本 環境構築からWebサービスの作成まで、はじめからていねいに (N高校のプログラミング教育) (日本語) 単行本 吉村 総一郎 (著) 読んだ理由 最近、「JavaScript」と「html」を使…

一部目次と内容要約 人は曲線を好む 自分に危険が及ぶ可能性があるものを避ける。 例：ナイキ、コカ・コーラ、ペプシ、アップル 人は左右対称を好む 関連ワード：酸化ストレス。 無意識のうちにDNA損傷の少ない相手を探すように進化している。 男性は左右対…

2021年4月2日 毎日新聞 緊急事態宣言解除「早過ぎた」 衆参両院の議院運営委員会が１日開かれ、新型コロナウイルス対策の「まん延防止等充填措置」を大阪、兵庫、宮城の３府県に適用すること巡り、西村康稔経済再生担当相から説明を受けた。まん延防止措置を…

2021年3月27日 毎日新聞 首相、早期解散に慎重 菅首相は26日夜、首相官邸で記者団に衆院解散、総選挙の時期を問われ、早期解散に慎重な姿勢を示した。「いつあってもおかしくないと私は思っていない。コロナ対策、やるべきことをしっかりやる必要があると思…

２０２１年３月２６日（金）毎日新聞 五輪の意義 答えなく （中略） 大会関係者は「機運醸成のカード」として、聖火リレーを重要視してきた。 （中略） 大会開催に対する懐疑的な世論は根強い。毎日新聞と社会調査研究センターが１３日にい実施した全国世論…

2021年3月24日 毎日新聞 個人情報 中国から遮断 無料通話アプリ「LINE（ライン）」の個人情報が中国の現地法人からアクセスできる状態になっていた問題で、ラインの出沢剛社長は２３日、東京都内で記者会見し、中国からのアクセスを完全に遮断し中国での開発…

2021年3月23日毎日新聞 「日常」不安と共に 首都圏緊急事態解除 １都３県に出されていた新型コロナウイルスの緊急事態宣言が２ヶ月半ぶりに解除された。 これから 自民 衆参３選挙に危機感 千葉県知事選（２１日投開票）で、無所属新人で前千葉市長の熊谷俊…

２０２１年３月１９日毎日新聞 宣言 ２１日で解除決定 ４都県は３月中は飲食店などに対し午後９時までの営業時間短縮を養成し、国が１日４万円の支援をする。 リバウンド 懸念拭えず 新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、２ヶ月半にわたって続いた緊急事態…

２０２１年３月１７日（水）毎日新聞 変異株 監視強化 新型コロナウイルス変異株の感染の広がりを把握するために自治体が実施する変異株スクリーニング（ふるい分け）検査について、田村憲久厚生労働相は１６日の記者会見で、検査割合の目安（陽性者全体の５…

背景 複数の画面で利用する関数を別ファイル化した html側では、htmlファイルと同じファイルのJavaScriptのみ読込みたい （JavaScript側で、共通化したJavaScriptファイルを読込ませる） コードv1 コードv1 (参考サイト) https://rfs.jp/sb/javascript/js-la…

２０２１年３月１１日（木）毎日新聞 「ツイッター開設」２億7000万円 「たった今、自分のツイッターを開設した」。米短文投稿サイト、ツイッターのドーシー最高経営責任者（CEO）が２００６年３月につぶやいた自信初のツイートを競売にかけ、新たなデジタル…

２０２１年３月９日（火）毎日新聞 高額接待 総務審議官更迭 NTTから３回10万円 武田良太総務相は８日、ＮＴＴから接待を受けたと週刊誌で報道された谷脇康彦総務審議官（６０）と巻口英司国際戦略局長（５８）に関する調査結果を発表した。谷脇氏への接待は…

事象 Amazonで販売されていた様々なbluetoothスピーカーの一つ、Todamay SP01。 パソコンの外部スピーカーとして使おうと思ったが、接続デバイスとして認識されない。(機器紹介：レビューサイト） gadgetfreaks.coresv.com（機器詳細：海外版amazon ） www.a…

２０２１年３月７日（日）毎日新聞 ワクチン計画 見直し次々 新型コロナウイルスワクチンの４月の供給量が政府の当初の想定より少ない見通しになったことを受け、住民接種についての実施計画を見直したり、いったん中止したりする自治体が増えている。 進む …

比較表 キャリア プラン名 月額(税抜) 容量 開始時期 メモ docomo ahamo 2,700円 20GB 3.26 dPOINT3k au povo 2,480円 20GB 3.23 auPAY3k softbank LINEMO 2,480円 20GB 3.17 本田翼・PAYPAY3K （各社共通） ・容量超過後の速度は「1Mbps」 その他メモ ahamo…

２０２１年３月６日（土）毎日新聞 再拡大防止へ様子見 延長期間「２週間」の根拠は不明確で、当面は「様子見」で状況改善に期待をかける。 （〜中略〜） 専門家の間ではより強い対策が必要との認識でほぼ一致し、欧米のようなロックダウン（都市封鎖）が必…

２０２１年３月５日（金）毎日新聞 新型コロナ患者 退院後調査 長引く若者の後遺症 若年層は重症化しにくいとされているが、長期にわたって続く脱毛や倦怠感などの症例が国内外の医療機関から報告されている。 〜中略〜 退院から約１年たったが、数分歩いた…

Google Hacks 第3版 ―プロが使うテクニック & ツール 100選 | Rael Dornfest, Paul Bausch, Tara Calishain, 山名 早人, 山名 早人, 石川 隼輔, 堀井 洋, 村上 明子, 鹿島 久嗣, 小柳 光生 |本 | 通販 | Amazon 読んだ理由 普段、Google Chromeを使っている…

２０２１年３月４日（木）毎日新聞 首相表明２週間程度 菅義偉首相は３日、新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、７日を期限として東京、神奈川、埼玉、千葉の首都圏４都県に発令している緊急事態宣言について、２週間程度延長する方針を表明した。 〜中略〜…

２０２１年２月２７日（土）毎日新聞 緊急事態あす６府県解除 政府は２６日、新型コロナウイルス感染症対策本部の会合を首相官邸で開き、緊急事態宣言を発令している10都道府県のうち、大阪、兵庫、京都、愛知、岐阜、福岡の６府県について、２月末で宣言を…

２０２１年２月２６日（金） ＞農水次官ら６人処分 ＞農林水産省は25日、吉川貴盛農相と鶏卵生産大手「秋田フーズ」グループ元代表が在宅起訴された贈収賄事件を巡り、両者の会食に同席した枝元真徹事務次官ら職員６人を減給などの処分にした。職員は会長費…